メンタルケアと支援体制

教育アカデミー高等部 3年生

中島幸介

先生たちがくれた安心感

全日制高校にいた時は、困ったことを誰にも相談できずメンタルを崩してしまいました。しかし、教育アカデミー高等部では先生からも話しかけてくれることが多く、相談しやすいです。休んでしまっても、誰にも責められないのでとても安心して通えています。寄り添ってくれる先生への信頼や安心感があるので、自身のペースで勉強や私生活を送ることができるようになりました。今では心にも余裕が生まれメンタルも安定し、とても元気です。キャンパスごとにLINEがあり、勉強面から心の悩みなどいつでも気軽に相談できます。

ID学園高等学校 3年生

丹戸優

気軽に相談できる先生たち

ID学園高等学校の先生は、とてもフレンドリーです。職員室は仕切りがなくてオープンです。誰でも入れるようになっており、気軽に相談することができます。私の友達も毎日職員室に入り、先生に友人関係や恋愛の相談までしています。また、学校に行けないくらい体調を崩しても、slackというアプリのチャットで相談に乗ってもらえたり、先生から電話がかかってきて「大丈夫か？」と心配してくれます。時には過保護なくらい心配してきますが、そのおかげで嫌なことは全部先生に吐き出せるので、心が軽くなります。

目黒日本大学高等学校 3年生

加藤希実

顧問の先生からの救いの一言

先生と距離が近いので、放課後など気軽に相談できます。精神的に不安定で部活を辞めようか迷っていたとき、演劇部の顧問の先生が個別で話を聞いてくれました。中学生の頃は「逃げてもいいよ」と言う先生が多かった中で、顧問は「あなたの居場所はここだから、逃がさないよ」と言ってくれたことが、当時の私にとっての救いでした。部員数が多い上に、全日制課程の先生にも関わらず、こんなにも親身になってくださる先生がいることに感動しました。全日制課程の先生や担任以外の先生とも仲良くなる機会が多いので、相談できる先生がたくさんいることが安心に繋がります。

教育アカデミー高等部 3年生

竹井梨紗

キャンパス長の多くが心理カウンセラー

教育アカデミー高等部では、キャンパス長である先生が資格を持っているので安心して相談できます。キャンパス内での友人関係がうまくいかなかった時期があったのですが、登校時間の１時間前にキャンパスを開けてくれて、急遽三者面談を組んでもらったことがあります。その時、親身に寄り添って話を聞いてくれたり、的確なアドバイスをして頂けたのが本当に助かりました。全日制高校と異なり少人数制なので、先生が一人一人のことをよく見ていいます。距離感が近いので気軽に相談してみてください。

ID学園高等学校 2年生

吉原瑞希

気軽に相談できる！

ID学園高等学校には、養護教諭、スクールカウンセラーだけでなく、外部と連携したメンタルサポートネットというサービスもあり、在校生だけでなく保護者も活用することができます。さらに、キャンパスの先生たちは顔と名前を覚えてくれていて、声をかけてくれたり、コミュニケーションを取ったりする機会がたくさんあるので相談しやすいです。担任の先生に話しにくいことであれば、ほかの先生にも気軽に相談ができ、違うキャンパスの先生にもSlackというアプリを通して話を聞いてもらえます！

ルネサンス高等学校 2年生

渡邊美尋

信頼関係があるからこそ相談しやすい

先生たちはちゃんと一人人りを見てくれて、少し体調が悪かったりメンタルが落ちていたりすると、すぐに「大丈夫？」と声をかけてくれます。先生との信頼関係が厚い分、相談もしやすいです。相談すれば、親身になってちゃんと話を聞いてくれて、解決に向けて話してくれます。また、友達も同じような境遇だと、相談しやすいです。私は相談されることが多く、友達の話を聞いて、解決に向けて一緒に考えています。お互いに支え合ったり、ちゃんと見てくれる環境があるのがとてもいいなと思いました。

ID学園高等学校卒業

赤羽柚香

一緒に悩んで真摯に向き合ってくれる先生

全日制高校で自分の気持ちを伝えられず、メンタルを崩してしまいました。ID学園高等学校の先生は、自分で言えない時も気付いてくれることが多く、おかげで安心して助けを求められるようになりました。私は人に迷惑をかけていると思うと不安定になるのですが、先生は根気強く頼ることを教えてくれました。20時までキャンパスで話し合ったこともあります。自暴自棄な時に、「あなたを見捨てたりはしない」と言ってくれたことは今でも心の支えです。ID学園高等学校には、生徒と一緒に悩みサポートしてくれる先生が多くいます。私にとって学校は、安心できる居場所です。

S高等学校卒業

山内結月

身近なメンターさんへ気軽に相談できる！

N高グループでは、メンター（担任の先生）に気軽に相談できる環境が整っており、それがメンタルケアにもつながっていると思います。学習の悩みだけでなく、将来への不安や人間関係についても話すことができ、定期的な面談の中で状況を共有できます。自分の気持ちを言葉にする機会があることで、心の整理にもなります。自分が無理をしすぎていないかを一緒に確認してもらえることは、大きな安心感を与えてくれます。支えてくれるメンターの存在があることは、前向きに挑戦を続けるうえで重要な要素の一つです。

ルネサンス高等学校卒業

吉井丈一郎

相談できる環境があるから大丈夫！

全日制高校に通っていた時は体調不良に悩まされていて、それが原因で精神的に落ち込んでいました。しかし、転入してから無理をせず学習を進めることができるようになったことで体調が改善したり、体調不良になっても無理をして登校をする必要はないので気持ちが楽になり、精神的にも良くなっていきました。そのため在籍期間中の悩みは特にありませんでした。しかし、スクールカウンセラーの先生もいるので、心配がある人は相談できます。先生との距離が近いことも通信制高校の良い点なので、まずは身近な先生に相談してみてください。

N高等学校卒業

碇谷起生

先生は頼りになる大人！

モチベーションがないものに対してサボる癖があるのですが、そんな人にも通信制高校がおすすめです。Ｎ高等学校の通学コースは、全日制高校と比べて授業開始時間は遅く、9時半からです。遅刻や欠席をしても単位に直接関係するわけではないので、融通が利きます。学校をサボってしまった時も、仲のいい先生からDMがきて、「最近どうなん？」って感じで雑談が始まったりします。学校に行っていない時も、先生は自分のことを気にしてくれます。レポートとスクーリングさえしっかりやっておけば問題なく卒業できるので、ハードルは高くありません！

代々木グローバル高等学院/ルネサンス高等学校 2年生

䕃山心春

気軽に相談できる環境！

私は、あまり人に相談しないタイプです。ストレスを感じた時は、友達と遊びに行ったり自分の好きな時間に本を読んだりして発散しています。また、自分の性格や価値観などを知っている仲の良い先生がいることで、今後困った時も安心して頼ることができます。友達が普段ふざけ合って仲良くしている先生に真面目な相談をしたら、すごく真摯に向き合ってくれて、普段とのギャップを感じたと言っていました。先生との距離が近く、仲の良い先生もできやすいので、気軽に相談ができる環境がいいところです。

先輩に聞く通信制高校のリアル